Jahe, Obat Herbal Ampuh Redakan Penyakit Asma

Anda mungkin lebih sering memanfaatkan jahe sebagai rempah untuk menghangatkan tubuh. Padahal, ada banyak manfaat jahe lainnya yang bisa Anda dapatkan ! Selain diolah menjadi jamu atau ke dalam masakan, jahe ternyata juga bisa digunakan sebagai obat asma alami. Bagaimana bisa? Berikut penjelasannya.

Para ahli sebetulnya belum tahu pasti bagaimana jahe bisa membantu meredakan gejala asma. Mereka menduga bahwa konsumsi jahe dapat membantu mengurangi respon alergi dengan menurunkan kadar IgE.

Kadar IgE adalah imunoglobulin yang bertanggung jawab untuk gejala alergi. Ketika kadar IgE ini menurun, maka reaksi alergi yang muncul pun perlahan-lahan akan berkurang. Alhasil, gejala asma Anda bisa semakin dikendalikan dan jarang kambuh.

Jahe juga mengandung antioksidan dan antiradang yang dapat membantu melonggarkan otot jalan napas. Menurut sebuah penelitian dalam American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology tahun 2013, hal ini membuat aliran oksigen yang masuk ke dalam tubuh jadi lebih lancar dan asma jadi jarang kambuh.

Perhatikan ini dulu sebelum mengolah jahe untuk asma

Meskipun manfaat jahe sebagai obat asma alami sudah tidak diragukan lagi, ini bukan berarti Anda bisa mengabaikan obat asma medis. Ada baiknya, konsultasikan dulu ke dokter sebelum Anda mencoba obat asma alami yang satu ini.

Selama ini, belum ada penelitian yang berhasil membuktikan bahwa manfaat jahe bisa menggantikan pengobatan asma secara medis. Jahe hanya berfungsi untuk membantu meredakan gejala asma saja, bukan untuk menyembuhkannya.

Sebaiknya hindari juga minum air jahe bersamaan dengan jadwal minum obat asma. Meskipun air jahe aman diminum, ini bertujuan untuk mencegah efek samping atau interaksi tertentu yang mungkin terjadi antara air jahe dengan obat asma.

Terlebih, minum air jahe secara berlebihan dapat memicu efek samping tertentu. Mulai dari perut kembung, asam lambung naik, dan mual. Itulah kenapa, penting bagi Anda untuk konsultasi ke dokter sebelum mencoba obat asma alami yang satu ini.

Bagaimanakah cara untuk mengkonsumsi jahe yang bisa meredakan penyakit asma?

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk menggunakan kombinasi madu dan jahe karena kedua bahan alami ini mampu membersihkan saluran pernafasan dari berbagai lendir sekaligus menjaganya tetap lega dan sehat. Jahe juga dikenal luas mampu mengatasi munculnya saluran peradangan yang bisa memicu masalah pada saluran pernafasan.

Untuk membuat obat alami yang meredakan penyakit asma ini, kita tinggal merebus jahe yang sudah diparut di dalam air yang mendidih. Setelah didiamkan dan menjadi lebih hangat, air rebusan jahe ini tinggal dicampurkan dengan madu dan diaduk secara merata. Madu merupakan kombinasi yang cocok untuk jahe. Selain rasanya yang nikmat, kombinasi ini akan semakin mempercepat mengatasi sakit asma Anda. Minumlah air rebusan jahe secara rutin agar memberikan efek yang baik terhadap penyakit asma Anda.

Semoga Bermanfaat 🙂

Baca Juga

Mengenal Lebih Dalam Penyakit Asma

Orang Gemuk Beresiko Asma ! Benarkah ?

Obat Herbal Alami Pereda Asma Bronkial

Tips Hidup Sehat Penderita Asma

Perbedaan Inhaler dan Nebulizer